Come Riprendersi Da Una Delusione Amorosa In 10 Mosse

  • Amore e Coppia

È successo a tutte di aver sofferto per amore, di essere lasciate, di aver poi affrontato un periodo difficile di risalita.Si può però rinascere velocemente, seguendo 10 piccoli consigli per fortificare anima, cuore e corpo.

Manuali per conquistarlo, manuali per “farlo durare di più”, manuali per un appuntamento romantico, manuali per farlo impazzire…

E un manuale nel caso lui ci avesse lasciate?

Come si può superare il più velocemente possibile una delusione amorosa e anzi, sfruttare l’occasione per diventare più forti e sicure?

Ecco 10 punti da seguire in ordine cronologico per ringraziare giorno dopo giorno, per tutta la vita, il momento in cui lui ha deciso di dirti “basta”!

10 – Piangi

Piangere fa bene e serve egoisticamente per sfogarsi.

Fallo con le amiche, oppure da sola, con chi non è importante, ma impara a non trattenerti e non pensare che sia tempo sprecato.

Come dice Carrie in una puntata di Sex and the City:

Ad un certo punto pensi che ti sia concesso un numero di lacrime a persona e arriva il momento che le esaurisci per lui

Ecco, fai arrivare quel momento il prima possibile.

9 – Fatti bella

Non serve per forza rivoluzionare il proprio look, anzi.

Mantenersi comunque sempre se stesse ci aiuterà ad essere più forti e a tenere bene in mente che non si cambia per un uomo.

In nessun caso.

Però concediti qualche trattamento in più: una pulizia del viso, un massaggio scrub, ceretta o una piega dal parrucchiere.

Giusto qualcosa per far aumentare la propria autostima.

8 – Shopping

Senza pulire il portafoglio, comprati un paio di scarpe con il tacco e coloratissime (che probabilmente non metterai mai, ma a chi interessa), un vestitino molto femminile o quella borsa che corteggi da un po’.

È scientificamente provato che qualcosa di nuovo nell’armadio è il prozac migliore che possa esistere.

7 – Eliminalo dalla tua vita (anche quella dei social-network)

Il primo passo falso che puoi fare e intasare la bacheca di Facebook o qualsiasi altro social-network di canzoni che inducono al suicidio sentimentale, link sull’amore perduto, status tristi.

Sia mai! Se proprio senti la necessità di farlo, assicurati di nasconderlo nelle impostazioni di privacy per poi passare all’azione successiva: eliminalo.

Lontano dagli occhi lontano dal cuore

Smetti di seguirlo su twitter, bloccalo su Facebook (in modo tale che lui nemmeno possa pensare di poter sapere cosa stai facendo), rimuovilo dove è possibile… Dato che non è consentito farlo fisicamente.

Via le foto dalla stanza, dal telefono, cancella le mail. Tutto. Come se non fosse mai esistito.

Può sembrare una bambinata, ma farà bene, lo assicuro.

Vai a ballare

Spesso quando si è fidanzati la discoteca diventa motivo di litigio, o in alcuni imbarazzanti casi, viene concessa da entrambi solo una volta a settimana: quando si esce separati.

Ora puoi farlo come e quando vuoi.

Raduna le tue amiche, truccati e vestiti da gara.

Non per cuccare, sei ancora nella fase “odio tutti gli uomini” ma per te stessa, per sentirti regina almeno una notte.

Concentrati sul lavoro

Occupa la tua mente impegnandoti di più nel lavoro o nello studio.

Arriveranno le soddisfazioni e sarà una duplice vittoria.

Vai a correre

Musica nelle orecchie e parti. Fai lunghe camminate o corri almeno mezz’ora al giorno per metabolizzare.

Chiaramente nell’iPod sono bandite canzoni romantiche.

Punta sull’elettronica, il pop, la dubstep, qualcosa che ti carichi.

Come la canzone “Nobody’s wife” di Anouk.

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I momenti che passavi con lui ora sembrano vuoti.

In realtà sono una manna dal cielo.

Riprendi in mano quel libro che tanto avresti voluto finire tempo fa, guarda una puntata dopo l’altra della tua serie televisiva preferita in pace, senza nessuno che ti dica: ”

Che senso ha Gossip Girl?” e ti riempia di domande per cercare di capirne la trama quando tu sei già alla sesta serie.

Fauna maschile: non abbandonarla

Una delusione non deve farti chiudere in te stessa con l’altro sesso.

Passati i coniati di vomito dal dolore, guardati intorno e se qualcuno ti chiede di uscire non fare la “legnosa”.

Un aperitivo non ha mai ucciso nessuno e chissà, magari capita di conoscere qualcuno di interessante.

Mandalo a quel paese

Tornerà ragazze, eccome se tornerà.

Ma a questo punto voi sarete talmente forti e in forma, che un bel Vaff* non glielo risparmierete di sicuro.

Fuori le palle senza timori.

Mi hai mollata? Buona vita.

La mia sicuramente, senza di te, sarà migliore.

 

Come riprendersi da una Delusione Amorosa in 10 Mosse. Il Manuale della Perfetta Rinascita

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